Escolhendo o Tamanho da Bola no Ballness

Escolhendo o Tamanho da Bola
• O aluno deve ser posicionado sobre a bola a um ângulo de 90°a 120 º de flexão dos quadris e joelhos, com os pés em contato total com o
solo, a não ser que seja contra-indicado à sua condição.
• Pessoas com pernas compridas, corpo grande, talvez necessitem utilizar o número imediatamente acima da bola.
Orientações quanto aos Tamanhos Normalmente Utilizados:

Altura                                                                                Tamanho da Bola
• Crianças de 3 a 5 anos                                                           35 cm
• Crianças de 5 anos a 1,49m de altura                              45 cm
• De 1,50 a 1,70 de altura                                                       55 cm
• De 1,71 a 1,85 de altura                                                       65 cm
• Acima de 1,85                                                                          75 cm
Enchimento:
• * A bola pode ser inflada com uma bomba ou compressor de ar.

 

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