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1-As Calorias gastas na sua máquina de Ginásio (passadeira ou remo) correspondem ao que gastou?

2-Se fizer muito exercício físico posso comer o que quiser?

3-O treino Cardiovascular é melhor para perder peso que a Musculação?

4-Quanto mais Transpirar durante um treino mais calorias vou gastar?

5-Quanto mais tempo passar no ginásio mais resultados vou ter?

6- O músculos pesam mais que a gordura?

7-Posso transformar a gordura em Músculos se fizer Musculação?

8- Se não sentir dores no dia a seguir ao treino este não foi eficaz?